জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর
স্কয়ারমাউথের গবেষণায় একা ভ্রমণের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ দেশ স্যান মারিনো, স্কোর মাত্র ০.৭৮। অন্যদিকে ভেনেজুয়েলা সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। নিরাপদ ও বিপজ্জনক দেশের তালিকা এবং সতর্কতার টিপস জেনে নিন।
পয়লা বৈশাখে ঢাকায় বর্ষবরণের ৭টি বড় আয়োজনের বিস্তারিত। যাত্রাবিরতি থেকে মুক্তকণ্ঠ উৎসব পর্যন্ত সব খবর। টিকিট মূল্য, সময় ও অনুষ্ঠানের তালিকা জেনে নিন।
সফট সেভিং হলো ভবিষ্যতের চাপ কমিয়ে বর্তমানের আনন্দ উপভোগের পদ্ধতি, যা জেন-জি প্রজন্ম জনপ্রিয় করেছে। এর সুবিধা-অসুবিধা জেনে নিন এবং সঠিক ভারসাম্য রক্ষা করুন। আজকের অর্থনৈতিক অনিশ্চয়তায় এটি কেন কাজ করছে।
প্রখ্যাত গায়িকা আশা ভোসলে ৯২ বছর বয়সে মারা গেলেন। আট দশকের ক্যারিয়ারে হাজার গান গেয়েছেন ২০ ভাষায়। বড় বোন লতা মঙ্গেশকরের সঙ্গে কথা বন্ধের কারণ ছিল অল্প বয়সে বিয়ে এবং জটিল ব্যক্তিগত জীবন।
জনস হপকিনস বিশ্ববিদ্যালয়ে সমাবর্তন বক্তৃতায় স্যাল খান বলেছেন, তুমিই ইতিহাসের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অভিযানের প্রধান চরিত্র। এআই এবং প্রযুক্তির সিঙ্গুলারিটির যুগে তরুণদের জন্য তাঁর তিনটি পরামর্শ। সেই সময়ে অতিরঞ্জিত মনে হওয়া ভবিষ্যদ্বাণী আজ সত্যি হচ্ছে।
দেশে হামের প্রাদুর্ভাবের মধ্যে শিশুদের আরেক ছোঁয়াচে রোগ রুবেলা নিয়ে সতর্কতা। এর লক্ষণ, ছড়িয়ে পড়ার উপায়, চিকিৎসা ও টিকার বিষয়ে জানুন বিস্তারিত। গর্ভাবস্থায় সংক্রমণ হলে শিশুর জন্মত্রুটির ঝুঁকি থাকে।
৭০-এর কাছাকাছি বয়সেও হিমালয়ের দুর্গম পথ জয় করছেন ইফতেখারুল ইসলাম। তাঁর ভ্রমণকথা ‘পাহাড়ে ও সমতলে’ বইয়ে সংকলিত। গতকাল বিশ্বসাহিত্য কেন্দ্রে বইয়ের পাঠোন্মোচন ও আলোচনায় অধ্যাপক আবদুল্লাহ আবু সায়ীদসহ বিশিষ্ট বক্তারা উপস্থিত ছিলেন।
আইইএলটিএস-টোয়েফল পরীক্ষায় সঠিক ইংরেজি উচ্চারণের জন্য কার্যকর চর্চা পদ্ধতি। কান, মস্তিষ্ক ও জিহ্বার সমন্বয়ে অনুকরণ, রেকর্ডিং এবং তুলনার মাধ্যমে দ্রুত উন্নতি সম্ভব। প্রতিদিন ৩০ মিনিটের রুটিনে জড়তা কাটিয়ে আত্মবিশ্বাস বাড়ান।
স্নাতক শেষে সবাই সিভিতে এমবিএ যোগ করতে ছোটে, কিন্তু এটি সবার জন্য জরুরি নয়। ইস্ট ওয়েস্ট ইউনিভার্সিটির প্রভাষক বুশরা হুমায়রা ব্যাখ্যা করেছেন কেন অভিজ্ঞতা ও বিশেষায়িত কোর্স বেশি কার্যকর। সঠিক সময়ে এমবিএ করলে ক্যারিয়ার এগিয়ে যায়।
দিনাজপুরের এইচএমডিপি বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থী ফারহানা মুনতাহ কাঁঠালের কোয়া থেকে গুড় তৈরি করেছেন। গবেষণায় দেখা গেছে, এর গুণগত মান আখের গুড়ের চেয়ে উন্নত। বিভাগের অন্যান্য শিক্ষার্থীরাও বিভিন্ন উদ্ভাবন করেছেন।
আদা, মধু ও কালিজিরা প্রদাহ কমায় এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। সকালে পরিমিত খেলে সতেজতা ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস রোগী বা ওষুধ খাওয়া ব্যক্তিরা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
নেপালের হিমালয়ান ট্রেকিং রুটে যাওয়ার আগে প্রস্তুতি না নিলে ঝুঁকি বাড়ে। এই ১০টি টিপস জেনে নিন যাতে ভ্রমণ নিরাপদ ও আনন্দময় হয়। পর্বতারোহীদের অভিজ্ঞতা থেকে সংগৃহীত পরামর্শ।
