জীবনযাপন

জীবনযাপন ও সংস্কৃতি সংক্রান্ত খবর

সুইডেনের এই সরকারি বৃত্তির জন্য আবেদন করতে হবে ২৫ ফেব্রুয়ারির মধ্যে

সুইডেনের এই সরকারি বৃত্তির জন্য আবেদন করতে হবে ২৫ ফেব্রুয়ারির মধ্যে

সুইডিশ ইনস্টিটিউট (এসআই) ৭৫০টির বেশি মাস্টার্স প্রোগ্রামের জন্য স্কলারশিপ দেয়। স্নাতকোত্তর প্রোগ্রামের সময় এক বা দুই বছর হতে পারে।

৪ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:৩৩ অপরাহ্ণ
স্থাপত্য আলোকচিত্রী আসিফ সালমানের তোলা ১০টি ছবি

স্থাপত্য আলোকচিত্রী আসিফ সালমানের তোলা ১০টি ছবি

আন্তর্জাতিক পুরস্কারপ্রাপ্ত দেশি স্থাপনার বেশির ভাগের ছবিই সাধারণ মানুষের চোখের সামনে এসেছে আসিফ সালমান–এর কল্যাণে।

৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১০:০০ অপরাহ্ণ
স্লিপম্যাক্সিং কী, পরিমিত ঘুমের জন্য কীভাবে এটি মেনে চলবেন

স্লিপম্যাক্সিং কী, পরিমিত ঘুমের জন্য কীভাবে এটি মেনে চলবেন

জীবনযাত্রার এই পরিবর্তন এখন বিশ্বজুড়ে একটি বড় স্বাস্থ্য আন্দোলনে রূপ নিয়েছে। যারা নিয়মিত স্লিপম্যাক্সিং করেন, তাঁরা কিছু কঠোর ও বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম মেনে চলেন।

৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৪২ অপরাহ্ণ
রান্নার কোন পর্যায়ে লবণ ব্যবহার করলে আয়োডিনের অপচয় কম হয়

রান্নার কোন পর্যায়ে লবণ ব্যবহার করলে আয়োডিনের অপচয় কম হয়

গ্রামাঞ্চল ও নিম্ন আয়ের জনগোষ্ঠীর মধ্যে খোলা বা অপরিশোধিত লবণ ব্যবহারের প্রবণতা এখনো রয়েছে। জনসচেতনতার অভাবে অনেকে আয়োডিনযুক্ত লবণের গুরুত্ব বুঝতে পারেন না।

৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৬:১৫ অপরাহ্ণ
নতুন বছরে যে ৯ কাজ আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে

নতুন বছরে যে ৯ কাজ আপনার জীবনকে বদলে দিতে পারে

স্বাস্থ্য সুরক্ষা, মানসিক শান্তি, দক্ষতা অর্জন, সম্পর্ক এমন কয়েকটি দিকে যদি একটু মনোযোগ দিতে পারেন, তাহলে ২০২৬–ই হতে পারে আপনার স্বপ্ন পূরণের বছর।

২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৬:৩০ অপরাহ্ণ