
অতিরিক্ত স্ক্রিন ব্যবহারের কারণে ধীরে ধীরে শরীরেও নানা পরিবর্তন ঘটছে।
স্মার্টফোন ব্যবহারের সময় বেশির ভাগ মানুষই মাথা নিচু করে দীর্ঘক্ষণ পর্দার দিকে তাকিয়ে থাকেন। চিকিৎসাবিজ্ঞানের ভাষায় এ ভঙ্গিকে বলা হয় ‘ফরোয়ার্ড হেড পোশ্চার’। বিশেষজ্ঞদের মতে, এভাবে দীর্ঘ সময় মাথা নিচু করে থাকলে ঘাড়ের ওপর প্রায় ২৭ কেজি পর্যন্ত অতিরিক্ত চাপ পড়ে।









