
এ সময়ের ফল যেভাবে ত্বক সুন্দর রাখবে
এই সময়ের ফলগুলো কেবল রসনাই তৃপ্ত করে তা নয়, বরং প্রচণ্ড গরমে ক্লান্ত ও নির্জীব হয়ে পড়া ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতেও এদের জুড়ি মেলা ভার।

এই সময়ের ফলগুলো কেবল রসনাই তৃপ্ত করে তা নয়, বরং প্রচণ্ড গরমে ক্লান্ত ও নির্জীব হয়ে পড়া ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতেও এদের জুড়ি মেলা ভার।

স্কিপ-কেয়ারে অভ্যস্ত হওয়ার জন্য হঠাৎ করে সব পণ্য বাদ দেওয়ার প্রয়োজন নেই; বরং নিজের বর্তমান ত্বকচর্চার রুটিনটি পর্যালোচনা করুন।

বিশেষ করে যাঁদের নির্দিষ্ট কিছু দীর্ঘস্থায়ী সমস্যা আছে, তাঁদের ক্ষেত্রে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বেশি দেখা দেয়।

গরমে সুস্থ থাকতে ত্বকের যত্নের প্রয়োজন। তবে যত্নটা হতে হবে ত্বকের ধরন বুঝে।

ঈদের আগে ও পরে দুই সময়েই প্রয়োজন হাতের যত্নে চর্চা।

ভুলভাবে নখ কাটলে ইনগ্রোন নখ, প্যারোনাইকিয়া ও সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে। বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছেন সঠিক পদ্ধতি ও সতর্কতা। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য বিশেষ সতর্কতা জরুরি।

কোন ধরনের সানস্ক্রিনসামগ্রী আমাদের দেশের আবহাওয়ার জন্য ভালো, জেনে রাখা প্রয়োজন। এসপিএফ থেকেই বোঝা যায়, সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে কতটা সুরক্ষা পাওয়া যাবে।

রোদে পোড়া ত্বককে ক্লান্তি দূর করে সতেজ করতে তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। তরমুজের লাল অংশ, হালকা সবুজ অংশ, এমনকি খোসার কাছের স্তরটিও পুষ্টিগুণে ভরপুর।

পারলার নির্বাচনে সস্তাকে প্রাধান্য না দিয়ে পরিচ্ছন্নতাকে গুরুত্ব দিন। কোনো কারণে সংক্রমণের শিকার হলে দেরি না করে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।

ঈদের ঠিক আগে সৌন্দর্যচর্চা কেন্দ্রগুলো থেকে কোন সেবা কখন নেওয়া উচিত, জানা থাকলে সর্বোচ্চ ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া যায়।

সহজে অবাঞ্ছিত লোম অপসারণের জনপ্রিয় প্রক্রিয়া ওয়াক্সিং। অনেকেরই ধারণা, ওয়াক্সিংয়ের পর ত্বকের লোম বেড়ে যায়। আসলে কি তা–ই?

ঠান্ডা বাতাস, গরম পানিতে গোসল, পর্যাপ্ত পানি না খাওয়া এবং অনিয়মিত স্কিনকেয়ার রুটিন—সব মিলিয়ে এই সময়ে ত্বকের পানিশূন্যতা আরও বেড়ে যায়।