মাসিকের ব্যথা কমাতে কী খাবেন এবং খাবেন না

অনেক নারী, বিশেষত কিশোরী-তরুণী মাসিক চক্রের সময় তীব্র ব্যথা অনুভব করেন। এর পেছনে নানা কারণ রয়েছে, যা চিকিৎসায় সমাধানযোগ্য।