
হাম, হামের উপসর্গে আরও ৫ শিশুর মৃত্যু
হাম, হামের উপসর্গে আরও ৫ শিশুর মৃত্যু

হাম, হামের উপসর্গে আরও ৫ শিশুর মৃত্যু

কাঁধ ও হাঁটু আমাদের শরীরের সবচেয়ে সক্রিয় ও গুরুত্বপূর্ণ জোড়া। হাঁটা, দৌড়ানো, বসা, ওঠা, হাত তোলা—প্রতিটি কাজেই এদের ভূমিকা অপরিহার্য।

বান্দরবানের আলীকদমে হামের উপসর্গ নিয়ে এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে। গত মঙ্গলবার রাতে তার মৃত্যু হয়। দুর্গম এলাকা হওয়ায় গতকাল রাতে বিষয়টি জানাজানি হয়।

মেঝেতে খাবার পড়ে গেলে আপনি কী করেন? সেটা কি তুলে ফেলে দেন, নাকি ফুঁ দিয়ে দ্রুত মুখে তুলে নেন?

রাজধানীতে তপ্ত দুপুরে ব্যস্ত সড়কে এক স্বজনের কোলে চাদরে মোড়ানো তিন বছর বয়সী সাদমানের মরদেহ। মুক্তকণ্ঠের এমন একটি ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে বেশ আলোচিত হয়েছে।

হাম পরীক্ষার কিটের স্বল্পতা থাকার বিষয়টি স্বীকার করেছেন প্রধানমন্ত্রী তারেক রহমান। তবে সরকার স্বল্পতা কাটিয়ে উঠতে তৎপর বলে জানিয়েছেন তিনি।

প্রতিমন্ত্রীর পদমর্যাদায় প্রধানমন্ত্রীর স্বাস্থ্যবিষয়ক এবং পরিবেশ ও জলবায়ুবিষয়ক বিশেষ সহকারী নিয়োগ।

গোসল সারা দিনে তৈরি হওয়া ঘাম, ধুলা-ময়লা ও শরীর নিঃসৃত তেল দূর করে। যদি ঘুমানোর আগে গোসল না করা হয়, তাহলে শরীরের এসব ময়লা বিছানার চাদর, বালিশে লেগে যায়।

তীব্র রোদে ত্বকের কোষগুলোর যে ক্ষতি হয়, লেবুর শক্তিশালী অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ও ভিটামিন সি সেই ক্ষতি কাটিয়ে উঠতে এবং ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে সাহায্য করে।

অ্যাভোকাডো মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাটের ভালো উৎস। এটা এমন ধরনের চর্বি, যা শরীরে জমে থেকে হৃদ্যন্ত্রের ক্ষতি করে না।

বাইরে গেলে সঙ্গে পানি ও ছাতা রাখুন। ছোট পাখাও রাখতে পারেন। মাঝেমধ্যে মুখে পানি ছিটিয়ে নেওয়া এবং ভেজা কাপড় দিয়ে মুখ আর শরীর মোছা ভালো।

ইউনাইটেড মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের উদ্যোগে ঢাকার হজরত শাহজালাল আন্তর্জাতিক বিমানবন্দরে একটি বিশেষ স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্র স্থাপন করা হয়েছে।