ট্রমা বন্ডিং কী? কেউ কেউ কেন বিষাক্ত সম্পর্ক থেকে বের হতে পারেন না
অনেকের জন্য ট্রমা বন্ডিং থেকে বের হওয়া সহজ নয়। এর পেছনে কাজ করে মানসিক, সামাজিক ও জৈবিক নানা কারণ।
২ মে, ২০২৬ এ ৭:১৫ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
1398 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "স্বাস্থ্য"
কেন নিয়মিত চোখ পরীক্ষা জরুরি
দৃষ্টিশক্তিতে সমস্যা না হলে সাধারণত আমরা চোখ দেখাই না। অথচ চোখের সমস্যাগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে সাধারণত স্পষ্টভাবে প্রকাশ পায় না।
২ মে, ২০২৬ এ ৩:৩৯ অপরাহ্ণ
জামালপুরের তৃণমূলে স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে প্রশ্ন
ধনতলা কমিউনিটি ক্লিনিকের পাশের ডোবা থেকে উদ্ধার হওয়া ট্যাবলেট, ক্যাপসুল ও সিরাপের এই স্তূপ একটি বড় প্রশ্ন সামনে দাঁড় করিয়েছে—সরকারি সম্পদ কেন এবং কার স্বার্থে এভাবে নষ্ট করা হলো?
২ মে, ২০২৬ এ ৮:৫৬ পূর্বাহ্ণ
হামের উপসর্গ নিয়ে আরও চার শিশুর মৃত্যু
গত ২৪ ঘণ্টায় হামের উপসর্গ নিয়ে চার শিশু মারা গেছে, মোট মৃত্যু ৪৯ এবং নতুন আক্রান্ত ১১৫ জন।
১ মে, ২০২৬ এ ৬:০৩ অপরাহ্ণ
স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস
সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।
১ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
হাঁটলেই পায়ে ব্যথা করে কেন, সমাধান কী
অনেকের সামান্য হাঁটাহাঁটি করলেই পায়ে ব্যথা হয়। এ কারণে অনেকে বেশি হাঁটতে চান না। এ সমস্যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।
৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৩:৪৫ অপরাহ্ণ
আপনার সন্তানও হয়তো অর্কিড চাইল্ড? মিলিয়ে নিন বৈশিষ্ট্যগুলো
অর্কিড যেমন খুব সংবেদনশীল, যত্নে দারুণ সুন্দরভাবে ফুটে ওঠে, কিন্তু পরিবেশ খারাপ হলে সহজেই নষ্ট হয়ে যায়, এই শিশুরাও তেমন।
৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
মানসিক চাপের জায়গাগুলো খতিয়ে দেখা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি
অন্যকে দোষ দেওয়ার আগে নিজের সীমাবদ্ধতা বা মানসিক চাপের জায়গাগুলো খতিয়ে দেখতে হবে। এটা মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত জরুরি। অনেক সময় আমাদের নিজস্ব ক্লান্তি বা
৩০ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:৪০ পূর্বাহ্ণ
কোনো আচরণকে সহমর্মিতার সাথে বিশ্লেষণ করলে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হয়
যেকোনো আচরণকে সহমর্মিতার সাথে বিশ্লেষণ করা উচিত। অনেক সময় দেখা যায় কেউ খারাপ আচরণ করে আক্রমন করছেন। আক্রমণকারীর আচরণের পেছনে অনেক সময় ব্যক্তিগত
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১১:১৫ পূর্বাহ্ণ
চকরিয়ায় ১৯ বিদ্যালয়ের পাশে তামাকখেত, ঝুঁকিতে শিশুরা
এই ১৯টি বিদ্যালয়ের আশপাশে অন্তত শতাধিক তামাকচুল্লিতে পাতা শুকানো হচ্ছে। উপজেলা শিক্ষা কর্মকর্তার হিসাবে, শুধু এসব বিদ্যালয় ঘিরেই রয়েছে অন্তত ১১০টি চুল্লি।
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১০:০৭ পূর্বাহ্ণ
গরমে ডাবের পানি খেলে যেসব উপকার পাবেন
ডাবের পানিতে পাঁচটি প্রধান ইলেকট্রোলাইট থাকে—পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, সোডিয়াম, ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস।
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
আইসিইউ খুঁজতে খুঁজতে নিভে যায় শিশুদের প্রাণ
‘সিরিয়াল পাওয়া গেল, ততক্ষণে আমার গৌরী আর নাই’, বলছিলেন সন্তান হারানো বাবা।
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:১১ পূর্বাহ্ণ