ছোট ছোট বদঅভ্যাসের কারণে বাড়ছে স্ট্রেস
প্রতিদিনের জীবনে এমনই ছোট ছোট কিছু ঘটনা ঘটে, যা নীরবেই মানসিক চাপ বাড়িয়ে তোলে।
১১ জুন, ২০২৬ এ ৫:৫০ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
43 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "মানসিক চাপ"
সন্তান ইংলিশ মিডিয়ামের শিক্ষার্থী: অভিভাবকেরা চাপ সামলাবেন যেভাবে
ইংলিশ মিডিয়াম স্কুলে ভর্তির প্রতিযোগিতায় অভিভাবকেরা অনেক সময় অযাচিত মানসিক চাপ অনুভব করেন, যা শিশুদের ওপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
২৯ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১:৪০ অপরাহ্ণ
শেষ পোস্টে ছিল হাসি, এরপর মর্মান্তিক মৃত্যু; যে ৫ অভিনেত্রী আজও আলোচনায়
জনপ্রিয়তার শীর্ষে থেকেও ব্যক্তিগত সংকট, মানসিক চাপ, একাকিত্ব কিংবা সম্পর্কের টানাপোড়েন অনেক শিল্পীর জীবনকে ঠেলে দিয়েছে গভীর অন্ধকারের দিকে।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ১০:০০ পূর্বাহ্ণ
আর্থিকভাবে ধীরে ধীরে উন্নতির সম্ভাবনা দেখা যাচ্ছে কোন রাশির জাতকের
স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে মানসিক চাপ, ঘুমের অনিয়ম বা হরমোনজনিত সমস্যা কিছুটা বাড়তে পারে। ধ্যান, নীরবতা বা একান্ত সময় কাটানো উপকারী হবে।
২৩ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অন্তরঙ্গ দৃশ্য নিয়ে তারকাদের খোলামেলা স্বীকারোক্তি
ক্যামেরার পেছনের বাস্তবতা অনেক সময়ই সম্পূর্ণ ভিন্ন—অস্বস্তি, শারীরিক কষ্ট, মানসিক চাপ আর নিখুঁত সমন্বয়ের এক কঠিন পরীক্ষার নাম এসব দৃশ্যের শুটিং।
১৬ এপ্রিল, ২০২৬ এ ২:১৫ অপরাহ্ণ
২০২৬ সালের সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ চাকরি কোনগুলো, একনজরে দেখে নিন
সাম্প্রতিক প্রতিবেদন অনুসারে, ২০২৬ সালের সবচেয়ে বেশি মানসিক চাপ, দায়িত্ব এবং ঝুঁকির চাকরিগুলো দেখে নেওয়া যাক একনজরে।
১৬ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
শিক্ষার্থীদের ভর্তি লটারি পদ্ধতিতেই হোক
প্রাথমিক স্কুলে লটারি পদ্ধতিতে ভর্তি চালু হলে শিশুদের মানসিক চাপ কমে এবং সামাজিক সমতা বাড়ে। ভর্তি পরীক্ষা ফিরিয়ে আনার প্রস্তাবে সমালোচনা উঠেছে। বিশ্বের উন্নত দেশগুলোর উদাহরণ দিয়ে লটারি পদ্ধতির পক্ষে যুক্তি দেওয়া হয়েছে।
১৩ এপ্রিল, ২০২৬ এ ২:২৬ অপরাহ্ণ
মিডিয়ার প্রেশারের কারণেই ‘জজ মিয়া নাটক’ হয়েছিল: আইজিপি
পুলিশের ওপর মানসিক চাপ তৈরি হয়, এমন পরিস্থিতি (মিডিয়া প্রেশার) তৈরি না করতে সাংবাদিকদের প্রতি আহ্বান জানান আইজিপি আলী হোসেন ফকির।
৯ মার্চ, ২০২৬ এ ৫:২৩ অপরাহ্ণ
ভিড়, ভয় ও অস্বস্তি: নারীর চোখে বাংলাদেশের শহর পরিবহন ও নিরাপদ যাত্রার স্বপ্ন
বাস, মেট্রো, লেগুনা বা যেকোনো গণপরিবহনে তাঁদের যাত্রা যেন দিন দিন কঠিন হয়ে উঠছে। আমি নিজেও ঘণ্টার পর ঘণ্টা তাঁদের অপেক্ষা, ভিড়, অস্বস্তিকর স্পর্শ এবং মানসিক চাপ দেখেছি।
৪ মার্চ, ২০২৬ এ ১০:৩৪ পূর্বাহ্ণ
যুদ্ধের জন্য মানসিকভাবে প্রস্তুতি নিচ্ছে ইরানের মানুষ, উদ্বেগে দিন কাটছে তাদের
ইরানিরা মানসিক চাপ সামলাতে নিজেদের শান্ত রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু সবার মনেই একটা প্রশ্ন বারবার উঁকি দিচ্ছে: যুদ্ধ শুরু হলে কী হবে?
২ ফেব্রুয়ারি, ২০২৬ এ ২:৩০ অপরাহ্ণ
চাপ, দুশ্চিন্তা, হতাশা দূর করতে কাজে লাগান ‘লেট দেম থিওরি’
শুনে মনে হতে পারে আপনি যেন দুর্বল হয়ে যাচ্ছেন। বা চুপচাপ সব মেনে নিচ্ছেন। আদতে বিষয়টা পুরো উল্টো।
৮ মার্চ, ২০২৬ এ ৭:১৫ অপরাহ্ণ
যে ১০ চাকরিতে চাপ কম, আয় বেশি
সাম্প্রতিক এক বিশ্লেষণে দেখা গেছে, এমন কিছু পেশা রয়েছে, যেখানে তুলনামূলকভাবে কম মানসিক চাপের মধ্যেও ছয় অঙ্কের বেতন পাওয়া সম্ভব।
১৬ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৩০ পূর্বাহ্ণ