
সকালের যে ৫ অভ্যাস বাদ দিলে আপনি আরও কর্মক্ষম হয়ে উঠবেন
গবেষণায় দেখা গেছে, ফোন, তাড়াহুড়া করে সিদ্ধান্ত নেওয়া আর চাপের কারণে অনেক মানুষ সকাল ৯টার মধ্যেই তাঁদের মানসিক শক্তির বড় একটি অংশ খরচ করে ফেলেন।

গবেষণায় দেখা গেছে, ফোন, তাড়াহুড়া করে সিদ্ধান্ত নেওয়া আর চাপের কারণে অনেক মানুষ সকাল ৯টার মধ্যেই তাঁদের মানসিক শক্তির বড় একটি অংশ খরচ করে ফেলেন।

দেশের শিক্ষাব্যবস্থায় রাজনৈতিক হস্তক্ষেপ, অপরিকল্পিত পরিবর্তন ও অবকাঠামোগত ত্রুটির কারণে প্রাথমিক থেকে উচ্চশিক্ষা সংকটে। শিক্ষকদের অবহেলা, অপ্রয়োজনীয় বিশ্ববিদ্যালয় প্রসারণ ও গবেষণার অভাব শিক্ষার ভিত্তি দুর্বল করছে। সংস্কারের জন্য সকলের অংশগ্রহণ ও বাস্তবতা-ভিত্তিক পরিকল্পনা জরুরি।

ডিজিটাল যুগে সবচেয়ে সংযুক্ত প্রজন্ম সবচেয়ে একাকী কেন? হার্ভার্ড গবেষণা ও ডব্লিউএইচও-এর সতর্কতায় একাকিত্বের স্বাস্থ্যঝুঁকি উন্মোচিত। ড. আহমেদ হেলালের পরামর্শে ডিজিটাল ডিটক্স ও মানবিক সংযোগের আহ্বান।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের আন্তর্জাতিক সম্পর্ক বিভাগের তরুণদের উদ্যোগে গঠিত হয়েছে জাপান স্টাডি ক্লাব। এটি জাপানের ভাষা, ইতিহাস, কূটনীতি এবং অ্যানিমে নিয়ে আলোচনা করা জ্ঞানচর্চা এবং সাংস্কৃতিক বিনিময়ের একটি প্ল্যাটফর্ম।

কেন এক ঘণ্টায় ৬০ মিনিট? ৫ হাজার বছর আগে সুমেরীয়দের ৬০-ভিত্তিক গণনা থেকে শুরু করে ফরাসি বিপ্লবের ব্যর্থ প্রচেষ্টা—সময় গণনার প্রাচীন রহস্য উন্মোচিত। ব্যাবিলনীয় ও মিসরীয়দের অবদানে আজকের ২৪ ঘণ্টা-৬০ মিনিটের ব্যবস্থা অটুট রয়েছে।

এআই ডেটা সেন্টার থেকে নির্গত তাপ আশপাশের তাপমাত্রা গড়ে ২ ডিগ্রি সেলসিয়াস বাড়াচ্ছে, চরমে ৯.১ ডিগ্রি পর্যন্ত। এর প্রভাবে বিশ্বের ৩৪ কোটি মানুষ অতিরিক্ত গরমে ভুগছেন। কেমব্রিজ বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় এসব তথ্য বেরিয়ে এসেছে।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সমাজকল্যাণ ও গবেষণা ইনস্টিটিউটে ৪টি প্রফেশনাল মাস্টার্স কোর্সে ভর্তির আবেদনের সময় ২৩ এপ্রিল ২০২৬ পর্যন্ত বাড়ানো হয়েছে। স্নাতক বা স্নাতকোত্তরে জিপিএ ২.৫ সহ বিভিন্ন বিষয়ের শিক্ষার্থীরা আবেদন করতে পারবেন। পরীক্ষা হবে ২৫ এপ্রিল।

মেট্রোরেলের কারণে দিয়াবাড়ি থেকে মতিঝিল পর্যন্ত তাপমাত্রা ৩ থেকে ৫.৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস বেড়েছে বলে দেখিয়েছে গবেষণা। গবেষকরা বৃক্ষরোপণ, ছাদবাগানের মতো সমাধানের পরামর্শ দিয়েছেন। কর্তৃপক্ষকে এই ফলাফল গুরুত্বসহকারে বিবেচনা করার আহ্বান জানানো হয়েছে।

ইনকা সভ্যতার কুইপু নামক গিঁট দেওয়া সুতার পদ্ধতি আধুনিক কম্পিউটারের মতো তথ্য সংরক্ষণ ও ব্যবস্থাপনার কাঠামো প্রদান করত। গবেষণায় এর দশমিক সংখ্যা পদ্ধতি, হায়ারার্কিকাল স্ট্রাকচার এবং ডেটা সুরক্ষার বৈশিষ্ট্য উঠে এসেছে। এটি লিখিত লিপি ছাড়াই বিশাল সাম্রাজ্য চালানোর অসাধারণ উদাহরণ।

হাম শুধু শিশুদের নয়, বড়দেরও হয় এবং তাদের ক্ষেত্রে জটিলতা ও মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। গবেষণায় দেখা গেছে, ২০ বছরের বেশি বয়সীদের হাম–পরবর্তী দীর্ঘস্থায়ী সমস্যার হার তুলনামূলক বেশি। টিকা, পরিচ্ছন্নতা ও সময়মতো চিকিৎসা দিয়ে এটি রোধ করা যায়।

প্রতিদিনের একঘেয়েমি দূর করতে নতুন ভাষা শেখা চমৎকার উপায়। এতে সংস্কৃতি, চিন্তাভাবনা ও মস্তিষ্কের উন্নতি হয়। ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা ও গবেষণার আলোকে জানুন কেন শুরু করবেন এখনই।

নাসার ইনসাইট ল্যান্ডারের তথ্য থেকে জানা গেছে, মঙ্গল গ্রহের ঘূর্ণনগতি প্রতিবছর ৪ মিলিআর্কসেকেন্ড করে বাড়ছে, ফলে দিনের দৈর্ঘ্য কমছে। গ্রহের ম্যান্টেল থেকে হালকা উপাদানের প্রবাহ এর কারণ হতে পারে, যা মঙ্গলের অভ্যন্তরীণ সক্রিয়তার ইঙ্গিত দেয়। এই তথ্য ভবিষ্যত মহাকাশ মিশনে গুরুত্বপূর্ণ।