
ইসরায়েলি নৃশংসতার আঘাত কাটাতে বক্সিং প্রশিক্ষণে গাজার মেয়েরা
ইসরায়েলি নৃশংসতার মানসিক আঘাত কাটাতে বক্সিং প্রশিক্ষণে গাজার মেয়েরা ইসরায়েলি নৃশংসতার আঘাত কাটাতে বক্সিং প্রশিক্ষণে গাজার মেয়েরা

ইসরায়েলি নৃশংসতার মানসিক আঘাত কাটাতে বক্সিং প্রশিক্ষণে গাজার মেয়েরা ইসরায়েলি নৃশংসতার আঘাত কাটাতে বক্সিং প্রশিক্ষণে গাজার মেয়েরা

ব্যক্তিগত জীবনে দীর্ঘদিন হেরোইন আসক্তি ও মানসিক হতাশার সঙ্গে লড়াই করছিলেন কোবেইন। ১৯৯৪ সালের ৫ এপ্রিল সিয়াটলের নিজ বাসভবনে ২৭ বছর বয়সে তাঁর মৃত্যু হয়।

রাজশাহী বিশ্ববিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীকে যৌন হয়রানিসহ শারীরিক ও মানসিক নির্যাতনের অভিযোগে এক শিক্ষককে অব্যাহতি দেওয়া হয়েছে। গত সোমবার রাতে অনুষ্ঠিত বিশ্ববিদ্যালয়ের ৫৪৬তম সিন্ডিকেট সভায় ওই শিক্ষককে সব ধরনের একাডেমিক ও প্রশাসনিক দায়িত্ব থেকে অব্যাহতি দেওয়ার সিদ্ধান্ত হয়।

এন্ডিউরেন্স অ্যাথলেট সাজ্জাদ হোসেন স্নিগ্ধ বলেন, ‘এই যাত্রা শুধু একটি প্রতিযোগিতায় অংশ নেওয়ার গল্প নয়, এটি শৃঙ্খলা, মানসিক শক্তি এবং সামনে এগিয়ে যাওয়ার সাহসের প্রতিচ্ছবি।

নারীদের মধ্যে অনিদ্রার ঝুঁকি ৩০ থেকে ৪০ শতাংশ বেশি। এতে তাঁদের ক্লান্তি, মানসিক স্বাস্থ্যের অবনতি, কর্মক্ষমতা হ্রাস ও দীর্ঘ মেয়াদে নানা রোগের কারণ হতে পারে।

নিখোঁজ নূরজাহান বেগম মানসিক ভারসাম্যহীন বলে জানিয়েছে পুলিশ।

ইরানিরা মানসিক চাপ সামলাতে নিজেদের শান্ত রাখার চেষ্টা করছেন। কিন্তু সবার মনেই একটা প্রশ্ন বারবার উঁকি দিচ্ছে: যুদ্ধ শুরু হলে কী হবে?

একটা সময় শহুরে নাগরিকদের অবসর সময় কাটানো, মানসিক প্রশান্তি কিংবা পরিবারের জন্য নিরাপদ, তাজা শাকসবজি, ফলমূলের জোগান নিশ্চিত করার চিন্তা থেকে শুরু হলেও বর্তমানে নগরকৃষি একটি সম্ভাবনাময় বাণিজ্যিক খাত হিসেবে বিবেচিত। সেই সঙ্গে পরিবেশগত বিষয়ও এর সঙ্গে যুক্ত হয়েছে।

একাকিত্ব বা ‘লোনলিনেস’ এখন উন্নত বিশ্বে এক নীরব মহামারি হিসেবে স্বীকৃত। ‘সিলভার ইকোনমি’ নিয়ে আলোচনা হলেও প্রবীণদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টি এখনো যথাযথ গুরুত্ব পায়নি।

আমরা সাধারণত বয়ঃসন্ধি বলতে দ্রুত বেড়ে ওঠা বা শারীরিক গঠনের বদলকেই বুঝি। কারণ এগুলো দৃশ্যমান। কিন্তু এর আড়ালে ঘটে যায় এক বিশাল মানসিক ও আবেগীয় বিস্ফোরণ।

ধর্মীয় বিশ্বাস মুসলিমদের নেশা ছাড়তে অনুঘটক হিসেবে কাজ করে। প্রার্থনা, আত্মিক প্রতিফলন এবং আল্লাহর ওপর ভরসা আসক্তি নিরাময়ে মানসিক শক্তি জোগায়।

মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের একটি আয়োজন অনলাইনে মাদকবিরোধী পরামর্শ সভা। এ আয়োজনের আওতায় ২০২৫ সালের ২০ ফেব্রুয়ারি একটি সভা অনুষ্ঠিত হয়। সভার আলোচক ছিলেন ডা. ফারজানা রহমান সহযোগী অধ্যাপক জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট।