মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের অনলাইন মাদকবিরোধী সভায় জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের ডা. ফারজানা রহমান মানসিক চাপ কমানোর সহজ কৌশল নিয়ে আলোচনা করেন। ঘরোয়া অভ্যাস যেমন ইতিবাচক স্মৃতি মনে করা, শিশুদের সঙ্গ কাটানো এবং ডায়েরি লেখা চাপমুক্তির উপায় হিসেবে তিনি তুলে ধরেন। এসব ছোট পরিবর্তন দীর্ঘমেয়াদী মানসিক সুস্থতা নিশ্চিত করতে পারে।
বিশ্ব পথশিশু দিবসে ইয়াসিন, সাইদুলের মতো শিশুরা মা-বাবার কাছে ফিরে যাওয়ার স্বপ্ন দেখে। ইউনিসেফের প্রতিবেদনে দেশে ন্যূনতম ৩৪ লাখ পথশিশু রয়েছে। তারা কাজ, সহিংসতা ও মাদকের শিকার হয়ে কষ্টে বাঁচছে।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৬৮তম মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় অধ্যাপক মোহিত কামাল আত্মহত্যা ও মানসিক রোগ নিয়ে সচেতনতা বাড়ানোর উপায় তুলে ধরেন। ২০২৩ সালের ২০ মে ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে অনুষ্ঠিত এই সভায় বিভিন্ন শ্রেণির মানুষ অংশ নেন। সহমর্মিতা, পেশাদার সহায়তা ও খোলামেলা আলোচনার উপর জোর দেওয়া হয়।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৭৫তম অনলাইন মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় ডা. জোবায়ের মিয়া অমনোযোগী সন্তান নিয়ে পরামর্শ দেন। তিনি বলেন, আনন্দময় পরিবেশে সন্তানরা মনোযোগ দেবে এবং কথা শুনবে। ডিভাইসের অত্যধিক ব্যবহার এবং পরিবেশের অভাবকে তিনি মূল কারণ হিসেবে চিহ্নিত করেন।
এলডিসি থেকে উত্তরণের সন্ধিক্ষণে সরকার বিজ্ঞানভিত্তিক স্বাস্থ্যব্যবস্থা গড়ে তুলছে। আইইডিসিআর-এর ‘এইচএনএপি ২০২৬-২০৩১’ প্রতিবেদনে জলবায়ু সহনশীল স্বাস্থ্যকাঠামো, সর্বজনীন স্বাস্থ্যসুরক্ষা ও সবুজ হাসপাতালের পরিকল্পনা তুলে ধরা হয়েছে। এতে প্রান্তিক জনগোষ্ঠীর সুরক্ষায় বিশেষ জোর দেওয়া হয়েছে।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় সন্তানকে মাদকমুক্ত রাখতে পরিবারের ভূমিকা নিয়ে আলোচনা হয়েছে। গত ২৬ জুন ২০২৫ আন্তর্জাতিক মাদকবিরোধী দিবসে মুক্তকণ্ঠ কার্যালয়ে সভায় বিশেষজ্ঞরা সন্তানদের দৈনন্দিন রুটিনে নজর রাখার পরামর্শ দেন। মাহমুদা মুহসিনা বুশরা বলেন, সন্তানের আচরণ ও অভ্যাসের পরিবর্তন লক্ষ করলে মাদকের ঝুঁকি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৬৮তম মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় ডা. ফারজানা রহমান বলেন, ডিজিটাল আসক্তি ও তুলনামূলক মানসিকতা শিশুদের স্বাভাবিক বিকাশকে বাধাগ্রস্ত করছে। ২০২৩ সালের ২০ মে ধানমন্ডির ডব্লিউভিএ মিলনায়তনে সভায় বিভিন্ন শ্রেণির মানুষ অংশ নেন। মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে বিজ্ঞদের পরামর্শ শোনা যায়।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্টের ১৬৮তম মাদকবিরোধী পরামর্শ সভায় ডা. সরদার আতিক অভিভাবকদের বলেন, সন্তানের জন্য নির্দিষ্ট সময় কেবল তাদের কথা শোনার জন্য ব্যবহার করুন। প্রতিদিনের রুটিনে খেলাধুলা, মোবাইল ব্যবহার ও পড়াশোনার সময় স্পষ্টভাবে নির্ধারণ করতে হবে। ২০২৩ সালের ২০ মে ধানমন্ডিতে অনুষ্ঠিত হয় এই সভা।
অটিজম নিয়ে সমাজে প্রচলিত ভুল ধারণাগুলো চিহ্নিত করে এই প্রতিবেদনে সঠিক তথ্য তুলে ধরা হয়েছে। এসব বিভ্রান্তি দূর করলে আক্রান্ত শিশুদের চিকিৎসা ও সেবা সহজ হবে। বিশেষজ্ঞের মতামতসহ ৮টি সাধারণ ভুল ধারণার প্রকৃত সত্য জানুন।
প্রতি ২ এপ্রিল বিশ্ব অটিজম সচেতনতা দিবসে অটিজমের শিকার বাবি ও রাশেদের মতো শিশুদের জীবনের গল্প তুলে ধরা হয়েছে। অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডারের লক্ষণ, কারণ ও থেরাপির প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরে অন্তর্ভুক্তির আহ্বান জানানো হয়েছে। বাংলাদেশে সরকারি-বেসরকারি উদ্যোগ বাড়ানোর প্রস্তাব করা হয়েছে।
জাতীয় স্মৃতিসৌধে আওয়ামী লীগের পক্ষে ফুল দিতে গিয়ে ২৬ মার্চ আটক তাহমিনা আক্তারকে মুক্তির নির্দেশ দিয়েছেন আদালত। ডিবি পুলিশের প্রতিবেদনে তার বিরুদ্ধে কোনো প্রমাণ পাওয়া যায়নি বলে উল্লেখ করা হয়েছে। আগামীকাল তিনি কারাগার থেকে মুক্তি পাবেন বলে আশা করছেন তার আইনজীবী।
মুক্তকণ্ঠ ট্রাস্ট পরিচালিত কচ্ছপতলী আলোর পাঠশালার শিক্ষার্থীরা ২৬ মার্চ স্বাধীনতা দিবসে কুচকাওয়াজে প্রথম এবং ডিসপ্লেতে দ্বিতীয় স্থান জিতেছে। উপজেলার কেন্দ্রীয় মাঠে অনুষ্ঠিত এই অনুষ্ঠানে তারা সবাইকে মুগ্ধ করেছে। এতে শিক্ষার্থীদের দেশপ্রেমী চেতনা জাগরিত হয়েছে।
