নারায়ণগঞ্জের মেধাবী ছাত্র তানভীর মুহাম্মদ ত্বকী হত্যার ১৩ বছর পার হলেও বিচারপ্রক্রিয়া সম্পন্ন না হওয়ায় উদ্বেগ ও ক্ষোভ প্রকাশ করেছেন দেশের ২৪ জন নাগরিক।
নারায়ণগঞ্জের মেধাবী ছাত্র তানভীর মুহাম্মদ ত্বকী হত্যা মামলায় তদন্ত প্রতিবেদন দাখিলে আবারও সময় চেয়েছেন মামলার তদন্তকারী কর্মকর্তা। একই দিনে মামলার আট আসামি আদালতে হাজিরা দেন।
এই সময়ে শুধু মেকআপ বা সাময়িক সমাধানে ভরসা রাখলে সমস্যার সঠিক সমাধান মিলবে না। এতে ত্বকের ওপর দীর্ঘ মেয়াদে একটি বিরূপ প্রভাব দেখা দিতে পারে।
উৎসবের ধোয়ামোছায় হাতের ত্বক শুষ্ক হয়ে সমস্যা দেখা দেয়। সঠিক সাবান, গ্লাভস ও ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে এড়ানো যায়। গুরুতর সমস্যায় চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
রমজান মাসে দীর্ঘ সময় পানি পান না করায় পানিশূন্যতা তৈরি হয়। এ কারণে ত্বক যেমন শুষ্ক হয়, তেমনি উজ্জ্বলতা হারায় আর বিবর্ণ দেখায়।
শীতে অল্প সময়েই ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ, খসখসে ও নিষ্প্রাণ। অনেকের ক্ষেত্রে ঠোঁট ফেটে যাওয়া, চামড়া উঠে যাওয়া কিংবা মুখে টান টান ভাব তৈরি হওয়া যেন শীতের অবধারিত সঙ্গী।
এই সময়ের ফলগুলো কেবল রসনাই তৃপ্ত করে তা নয়, বরং প্রচণ্ড গরমে ক্লান্ত ও নির্জীব হয়ে পড়া ত্বকের উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতেও এদের জুড়ি মেলা ভার।
গরমে সুস্থ থাকতে ত্বকের যত্নের প্রয়োজন। তবে যত্নটা হতে হবে ত্বকের ধরন বুঝে।
সূর্যের অতি বেগুনি রশ্মি থেকে ত্বকের ক্ষতি এড়াতে সানস্ক্রিনের সঠিক ব্যবহার জানুন। কেমিক্যাল ও ফিজিক্যাল সানস্ক্রিনের পার্থক্য এবং এসপিএফ ৩০+ থেকে ৫০+ বেছে নেওয়ার পরামর্শ। চর্মরোগবিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসরণ করুন।
ঘরোয়া উপায়ে ত্বকের মৃত কোষ সরিয়ে মসৃণ ও উজ্জ্বল করুন। ফেস স্ক্রাব, কেমিক্যাল অ্যাসিড এবং প্রাকৃতিক স্ক্রাব যেমন চিনি-মধু, ওটস-দই, কফি-নারকেল তেলের সহজ পদ্ধতি। ত্বকের ধরন অনুযায়ী পরামর্শ ও সতর্কতা জানানো হয়েছে।
সাংহাইভিত্তিক প্রতিষ্ঠান ড্রয়েডআপ এমন একটি রোবট তৈরি করেছে, যেটির শরীরের ত্বকের তাপমাত্রা ৯০ থেকে ৯৭ ফারেনহাইট।
পবিত্র রমজানে আমাদের শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে, ত্বক হয়ে যেতে পারে শুষ্ক। রোজ কিছুটা সময় যদি ত্বকের চর্চা করা যায়, ত্বক ও চুল থাকবে সুস্থ।
