নেত্রকোনার কৃষ্ণ হাজংয়ের দুই কিডনি বিকল হওয়ার পর মা চারুবালা হাজং একটি কিডনি দান করেন। ভূমি প্রতিমন্ত্রী কায়সার কামালের সহযোগিতায় বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে সফল অস্ত্রোপচারের পর সুস্থ হয়ে উঠছেন মা-ছেলে।
বায়ুদূষণের মাত্রা ২০০-এর বেশি হলে সেটিকে ‘খুব অস্বাস্থ্যকর’ বলে বিবেচনা করা হয়; আর ৩০০ হয়ে গেলে তা ‘দুর্যোগপূর্ণ’ বলে গণ্য করা হয়।
দিনে মাত্র ১০ মিনিটের শরীরচর্চাও হৃদ্রোগের ঝুঁকি অনেকটা কমিয়ে দেয়। কিন্তু সমস্যা বাঁধে নিয়ম মানা নিয়ে।
অতিরিক্ত চিনিযুক্ত শরবত বা বাজারের রঙিন পানীয়র বদলে লেবুপানি বা চিনি ছাড়া তাজা ফলের রস বেছে নিন।
শুষ্ক মৌসুমে অস্বাভাবিক মশার উপদ্রবে অতিষ্ঠ বরিশাল নগরবাসী। পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে ১২টি জরুরি দল নিয়ে ক্র্যাশ কর্মসূচি শুরু করেছে সিটি করপোরেশন; চলছে ফগিং ও লার্ভিসাইড প্রয়োগ।
অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে খাবার তৈরি, চট্টগ্রামের নামী খাবারের দোকান বারকোড সুইটসকে জরিমানা
তিব্বত ভ্রমণের ক্ষেত্রে রয়েছে বিশেষ প্রশাসনিক বিধিনিষেধ, কঠিন প্রাকৃতিক বাস্তবতা ও স্বাস্থ্যঝুঁকি। পর্যাপ্ত প্রস্তুতি না থাকলে জটিল হয়ে উঠতে পারে ভ্রমণ।
শরীর শক্ত রাখতে ব্যায়াম করার প্রয়োজন, তেমনি মস্তিষ্ক ভালো রাখতে মনকে সক্রিয় রাখা জরুরি।
শরীরে অপুষ্টি যে সব সময় চোখে পড়বে, এমনটা নয়; বরং কিছু নীরব সংকেতের মাধ্যমে ধীরে ধীরে জানিয়ে দেয় তার উপস্থিতি।
স্যাঁতসেঁতে রান্নাঘরে তেলাপোকা বিচরণ। রান্নাঘর ও কাঁচামাল সংরক্ষণের জায়গায় আসা-যাওয়া করছে ইঁদুর। এমন অস্বাস্থ্যকর পরিবেশেই তৈরি হচ্ছিল কাচ্চি, বিরিয়ানিসহ নানা খাবার। আজ বৃহস্পতিবার চট্টগ্রাম নগরের চকবাজার এলাকায় কাচ্চি ডাইন রেস্তোরাঁয় এমন চিত্র দেখতে পান ভ্রাম্যমাণ আদালত। এসব অপরাধে প্রতিষ্ঠানটিকে তিন লাখ টাকা জরিমানা করা হয়েছে।
আমাদের অন্ত্রে ট্রিলিয়ন পরিমাণ ব্যাকটেরিয়া বাস করে। এদের মধ্যে বন্ধু ব্যাকটেরিয়া ও ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়ার অনুপাত ঠিক থাকা জরুরি।
চিকিৎসাবিজ্ঞানের আলোকে, রমজানে এই রোজা রাখা কেবল ধর্মীয় ইবাদত নয়; বরং শরীরকে নবজীবন দান করার একটি বৈজ্ঞানিক প্রক্রিয়া।
