তিসি, চিয়া, কুমড়া, তিলসহ বিভিন্ন বীজের পুষ্টিগুণ ও উপকারিতা জেনে নিন। প্রতিদিন ২০-৩০ গ্রাম খান, কিন্তু লিভার-কিডনি রোগী বা অ্যালার্জির ক্ষেত্রে এড়িয়ে চলুন। যেকোনো খাবারে মিশিয়ে খেলে পুষ্টি বাড়ে।
ইতালিতে এবার সিরি ‘আ’ জিতেছে ইন্টার মিলান। তবে ইতালির শীর্ষ লিগে সবচেয়ে বেশিবারের চ্যাম্পিয়ন কিন্তু মিলানের দলটি নয়। ইতালির শীর্ষ পাঁচ চ্যাম্পিয়ন কারা জেনে নিন
স্কয়ারমাউথের গবেষণায় একা ভ্রমণের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ দেশ স্যান মারিনো, স্কোর মাত্র ০.৭৮। অন্যদিকে ভেনেজুয়েলা সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ। নিরাপদ ও বিপজ্জনক দেশের তালিকা এবং সতর্কতার টিপস জেনে নিন।
পয়লা বৈশাখে ঢাকায় বর্ষবরণের ৭টি বড় আয়োজনের বিস্তারিত। যাত্রাবিরতি থেকে মুক্তকণ্ঠ উৎসব পর্যন্ত সব খবর। টিকিট মূল্য, সময় ও অনুষ্ঠানের তালিকা জেনে নিন।
সফট সেভিং হলো ভবিষ্যতের চাপ কমিয়ে বর্তমানের আনন্দ উপভোগের পদ্ধতি, যা জেন-জি প্রজন্ম জনপ্রিয় করেছে। এর সুবিধা-অসুবিধা জেনে নিন এবং সঠিক ভারসাম্য রক্ষা করুন। আজকের অর্থনৈতিক অনিশ্চয়তায় এটি কেন কাজ করছে।
গর্ভাবস্থায় জলবসন্ত সংক্রমণ মা ও শিশুর জন্য ঝুঁকিপূর্ণ। এর লক্ষণ, জটিলতা, রোধের উপায় এবং যত্নের নির্দেশনা জেনে নিন। সচেতনতা বজায় রেখে সতর্ক থাকুন।
পয়লা বৈশাখে জেন-জি ও মিলেনিয়াল প্রজন্ম কাচের চুড়িতে একই রকম। রেশমি চুড়ির সঙ্গে ট্রেন্ডিং কাশ্মীরি স্টাইল এবারের হাইলাইট। গাউছিয়া মার্কেটে ক্রেতাদের ভিড়, দাম ও ধরন জেনে নিন।
আজ ১ এপ্রিলে বলিউড তারকাদের মজার প্র্যাঙ্কের গল্প। অজয় দেবগনের মরিচ মেশানো হালুয়া থেকে অভিষেকের ঐশ্বরিয়াকে পুরুষ শৌচাগারে নেওয়া—এমন দুষ্টুমির কথা। অক্ষয়, আমির খানসহ তারকাদের সেটের হাসির ঘটনা জেনে নিন।
জ্বর ও ত্বকে ফুসকুড়ি দেখলে হাম নয়, অন্যান্য সংক্রামক রোগও হতে পারে। জলবসন্ত, চিকেন পক্স, ডেঙ্গুসহ বিভিন্ন রোগের উপসর্গ জেনে নিন। শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শে সঠিক শনাক্তকরণ সম্ভব।
মুক্তির আগেই প্রিভিউ শোতে উচ্ছ্বাস, আর আজ থেকেই প্রেক্ষাগৃহে ‘ধুরন্ধর: দ্য রিভেঞ্জ’। কী আছে এই ছবিতে, যে কারণে দর্শকদের এত অপেক্ষা? জেনে নিন ভেতরের গল্প।
কিডনি ও মূত্রনালির সমস্যা মূলত বড়দের রোগ। তবে ছোটদেরও হতে পারে। শিশুর এমন রোগ দেখা দিলে মুষড়ে পড়বেন না; বরং করণীয় কী জেনে নিন।
বাতরোগ দীর্ঘমেয়াদি স্বাস্থ্য সমস্যা। অনেক সময় ছোটদেরও রোগটি হতে দেখা যায়। শিশুদের বাতরোগ হলে কীভাবে বুঝবেন, কী করবেন জেনে নিন।
