
প্রেম নিয়ে সবচেয়ে প্রচলিত চারটি ভুল ধারণা সম্পর্কে জেনে নিন
দীর্ঘস্থায়ী ভালোবাসার জন্য শুধু আকর্ষণ বা মিল থাকাই যথেষ্ট নয়। ভালোবাসায় জড়ানোর আগে কিছু বাস্তব সত্য জানা জরুরি, যা আপনাকে ভীষণ কষ্ট ও হতাশা থেকে বাঁচাতে পারে।

দীর্ঘস্থায়ী ভালোবাসার জন্য শুধু আকর্ষণ বা মিল থাকাই যথেষ্ট নয়। ভালোবাসায় জড়ানোর আগে কিছু বাস্তব সত্য জানা জরুরি, যা আপনাকে ভীষণ কষ্ট ও হতাশা থেকে বাঁচাতে পারে।

মানুষের মস্তিষ্ক স্বাভাবিকভাবেই অস্বস্তি এড়াতে, শক্তি সঞ্চয় করতে চায়। তাই কোনো কঠিন, বড় বা অনিশ্চিত কাজের মুখোমুখি হলে মস্তিষ্ক প্রতিরোধ তৈরি করে।

জেন-জির মানসিক সমস্যার মধ্যে প্রথম দিকেই আছে ‘এক্স’–এর ‘হ্যাংওভার’ না কাটা। তাঁরা প্রায়ই মনোরোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হচ্ছেন।

মনোবিজ্ঞানে একটা পরিভাষা আছে ‘পারসোনালাইজেশন’। মানে যেকোনো ঘটনা নিজের সঙ্গে জুড়ে ফেলা বা ব্যক্তিগতভাবে নেওয়া।

বডি ডিজমরফিয়া বা বিডিডি নিজের শরীর-চেহারা নিয়ে অতিরিক্ত অসন্তোষের রোগ। এর লক্ষণ, কারণ ও মোকাবিলার উপায় জেনে নিন। মানসিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সচেতন হোন।

সবাই আপনাকে পছন্দ করে কিন্তু কেউ সত্যিই চেনে না—এই ‘লাইকড বাট নট নোন’ অবস্থায় কেন দিন শেষে একাকিত্ব লাগে? মনোবিজ্ঞানীদের ব্যাখ্যা এবং এ থেকে বেরোনোর সহজ উপায়। জনপ্রিয়তা এবং গভীর সম্পর্কের পার্থক্য বোঝার প্রয়োজন।

‘ডার্ক এমপ্যাথ’—সাম্প্রতিক বছরগুলোয় মনোবিজ্ঞানের অত্যন্ত আলোচিত বিষয়। এ ধরনের ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্যগুলো জেনে রাখুন।

অনেকের জন্য ট্রমা বন্ডিং থেকে বের হওয়া সহজ নয়। এর পেছনে কাজ করে মানসিক, সামাজিক ও জৈবিক নানা কারণ।

অর্কিড যেমন খুব সংবেদনশীল, যত্নে দারুণ সুন্দরভাবে ফুটে ওঠে, কিন্তু পরিবেশ খারাপ হলে সহজেই নষ্ট হয়ে যায়, এই শিশুরাও তেমন।

বেশি তথ্য জানলেই কি বুদ্ধিমান হওয়া যায়? আদতে বুদ্ধিমত্তা নির্ভর করে আপনি কীভাবে ভাবেন, শেখেন ও নতুন ধারণার সঙ্গে নিজেকে যুক্ত করেন, তার ওপর।

আজকাল অনেকে প্রেমের ঝামেলা, তর্ক, এমনকি ব্রেকআপ মেসেজ লেখার জন্যও এআইয়ের সাহায্য নিচ্ছেন। গবেষণা বলছে, এতে মানুষের একটি ক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

ভাবতে একটু অদ্ভুত লাগে; একটি শিশু, যে ঠিকমতো কথাই বলতে পারে না, সে আবার মিথ্যা বলবে কীভাবে! কিন্তু গবেষণা বলছে, শিরোনামের প্রশ্নের উত্তর হলো—‘হ্যাঁ’।